Psicoterapia
Porquê e quando devemos procurar ajuda profissional?
Na atualidade, o homem moderno vivencia e gerencia conflitos constantemente, causando impactos em diversas esferas de sua vida e como resultado disso dá-se inicio a processos que podem adoecer a psiquê e é neste momento que a maioria das pessoas busca ajuda profissional, porém isso gera um questionamento: é preciso ficar doente para mudar? Diante de tal questionamento que precisamos rever os fundamentos do autocuidado, cuidar do corpo é extremamente importante, mas tão importante quanto o corpo é a mente!
Uma mente saudável resulta em melhor qualidade de vida, relacionamentos mais saudáveis, melhor desempenho profissional e acadêmico, contudo é preciso entender que não há um momento certo para cuidar da psiquê, é preciso compreender que a prevenção é o melhor caminho a seguir.
Hoje existem diversos profissionais, em diversas áreas, habilitados para ajudar no processo de autocuidado, porém a psicoterapia é uma terapia feita com o psicólogo e devido a sua formação abrangente, este profissional possui esclarecimento para o cuidado em todas as esferas do ser humano. Fazendo com que seu potencial profissional seja mais amplo e mais efetivo nos processos de cuidado e manutenção do bem-estar.
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Psicoterapia é com Psicólogo